Когда девушке хочется перемен во внешности, она в первую очередь думает про прическу. Волосы можно не только стричь, но и наращивать, завивать или выпрямлять, делать долгосрочные укладки, окрашивать и осветлять. К сожалению, все эти процедуры негативно сказываются на состоянии, особенно при частом использовании. Но это не повод отказаться от экспериментов, вместо этого стоит взять на вооружение лучшие маски для восстановления волос. В этом материале ты найдешь список лучших косметических продуктов и рецептов для приготовления в домашних условиях.

Ухудшение здоровья волос проявляется по-разному. На необходимость использования восстанавливающих средств укажут эти признаки:

  • отсутствие объема у корней. Так происходит при сильном истончении. В здоровом состоянии локоны слегка приподнимаются у корней даже если они очень длинные и тяжелые;
  • сечение кончиков. Сначала они рассекаются на две части, затем на несколько;
  • тусклость. Даже при ярком освещении нет здорового блеска;
  • ломкость. Если придержать здоровую волосинку пальцами одной руки, и потянуть пальцами другой, то она натянется, как струна. В ослабленном состоянии она лопнет даже при минимальном натяжении. Как правило, волосы обламываются при большой длине на расстоянии до 15 см от концов;
  • выпадение. Если провести рукой от макушки до кончиков, и увидеть на ней несколько волосинок, то можно говорить о выпадении. Также активное выпадение можно заметить при мытье головы. Этот процесс нужно срочно останавливать.

волосы, маска и расческа

Почему так происходит?

Негативные факторы тоже могут быть разными. Вред одних предсказуем, к примеру, всем известно, что при выпрямлении утюжком волосы портятся от высокой температуры. О других мы даже не задумываемся. Ниже перечислены основные причины повреждений, воздействие каждой из них желательно свести до минимума.

Механическое воздействие

Чаще всего его оказывает некачественная расческа, такие делают из дешевого пластика. Лучше предпочесть гребни из гладкого дерева, с ними расчесывание будет максимально щадящим. Растянувшиеся резинки оставляют заломы, поэтому нужно их часто менять, самый безопасный вариант — силиконовая пружинка. Заколки и невидимки тоже сдавливают и ломают, поэтому нужно выбирать аксессуары с защитным покрытием.

Высокие температуры

Результатом частого использования фена, плойки или утюжка сначала становится тусклость, позднее — расслаивание. Если структура прически не позволяет отказаться от постоянной укладки на высоких температурах, то нужна качественная термозащита, а также хорошая маска для волос, которая подойдет для регулярного применения.

Осветление

Суть этой процедуры в вымывании естественного пигмента для достижения светлого оттенка. После осветления меняется естественная структура, приподнимаются чешуйки. Действенных способов снизить негативное воздействие нет, но можно компенсировать его посредством ежедневного ухода.

Окрашивание

Менее вредно, чем осветление, но тоже является негативным фактором, особенно регулярное подкрашивание корней. Это делает слабее волосяные луковицы и раздражает кожу головы, отчего начинается выпадение.

Морская вода и солнце

Причиной сильного ухудшения состояния может стать такое приятное событие, как отпуск. Соли в морской воде делают волосы жесткими, а яркие солнечные лучи пересушивают. В защите от солнечного ультрафиолета нуждается не только кожа, это нужно учитывать при покупке масок и бальзамов перед отпуском.

Плохие шампуни и бальзамы

Если в составе присутствуют силиконы, SLS и парабены, что часто встречается в средствах из масс-маркета, то оно будет оказывать негативное воздействие. Обычно вред проявляется не сразу, а после определенного периода использования. В хороших средствах для ухода этих компонентов нет, а есть кератины и протеины.

Как восстановить?

Профессиональные процедуры для восстановления и от выпадения могут быть очень действенными, но часто они дают лишь визуальный эффект, который исчезает уже после первого мытья головы. В любом случае салонный уход не отменяет необходимости делать восстанавливающие маски для волос. Это могут быть купленные в готовом виде или приготовленные своими руками составы.

девушка расчесывается

Эффективность масок будет выше, если предпринять следующие меры:

  • даже при желании отрастить длину, стоит избавляться от посеченных кончиков, иначе расслаивание будет продвигаться выше. В течение полугода следует каждый месяц состригать по сантиметру, этого будет достаточно;
  • отказ от плойки и утюжка. Можно продолжить пользоваться феном, но только на холодном режиме, желательно с ионизацией;
  • прием добавок с витаминами. Можно остановить выбор на специализированных комплексах для улучшения состояния волос. Но лучше все же пройти медицинское обследование, чтобы точно знать, каких именно веществ не хватает в организме;
  • сбалансированное питание. Красота кожи и прически зависит от питания, особенно от белка, получить его можно из яиц, молока, мяса, бобовых культур, а также от витаминов, они поступают из свежих овощей, фруктов, зелени;
  • ополаскивание после мытья отварами трав вместо бальзама. Это может быть определенная трава или смесь разных видов. Лучше всего для этих целей подходит крапива, растение можно заготовить самому, используется полностью — корень, стебель и листья. Также можно купить в аптеке череду, мать-и-мачеху, календулу;
  • массаж головы. К нему можно прибегнуть дома или работе, это не отнимет много времени. Каждый день следует мягко массировать волосистую часть подушечками пальцев. Достаточно десятиминутного сеанса, он будет стимулировать приток крови к корням, усиление питания и насыщения кислородом.

Лучшие продукты для восстановления

Эти средства лидируют по количеству положительных отзывов от специалистов в области красоты и здоровья волос, а также от девушек, которые ими пользуются. Реализаторы называют их самыми продаваемыми позициями. Список достаточно объемный, поэтому продукты распределены по группам.

ухоженные волосы

Лучшие профессиональные средства

Redken Diamond Oil Mask

Профессиональная восстанавливающая маска доступна для домашнего применения. Она превосходно питает и увлажняет, лечит секущиеся кончики, при курсовом применении ощутимо улучшает структуру. Уже после первого использования волосы выглядят более ухоженными, становятся более здоровыми, легко расчесываются. Появляется блеск, это заслуга активных компонентов — масла камелины, кориандра и абрикосовой косточки. Благодаря эффекту антистатика прическа перестает электризоваться и отлично укладывается. Помимо этого действие направлено на защиту от высоких температур, то, что нужно для поклонниц утюжка и плойки. Расход очень экономный, стоимость выгодно отличается от других профессиональных продуктов.

Matrix Biolage Hydrasource

Главное действие — глубокое активное увлажнение, которого так не хватает поврежденным волосам. Высокий спрос обусловлен не только быстрым и эффективным действием, но и натуральностью состава. Эффект достигается за счет алоэ вера, розмарина и других природных компонентов, нет ни одного химического соединения.

Macadamia Deep Repair Masque

Часто можно увидеть в арсенале профессиональных парикмахеров. Это маска от американского производителя, он использовал за основу масла макадамии и арганы, в них много антиоксидантов. Компоненты известны своими свойствами приглаживать чешуйки, доставлять питание в глубокие слои, нормализовать водно-жировой баланс, именно на такое действие нацелено средство.

девушка наносит маску

Schwarzkopf Professional BC Moisture Kick Treatment

Производится в Германии, проходит для всех типов, в том числе и для людей с очень чувствительной кожей головы. Отсутствие сульфатов делает продукт безопасным для аллергиков. Многие восстанавливающие маски смывают цвет после окрашивания, эта является редким исключением, даже после многократных применений оттенок остается неизменным. Еще один привлекательный момент — наличие в составе гиалуроновой кислоты, она обеспечивает защиты от внешних негативных воздействий и помогает поддерживать водный баланс.

Redken Color Extend Magnetics Deep Attraction

Тоже бережно относится к цвету после окрашивания, более того, не просто не смывает его, а помогает его сохранить. Продукт можно назвать уникальным, так как в его составе присутствует новейший протеиновый комплекс. Действие белков направлено на разглаживание секущихся концов и полное восстановление структуры.

Лучшие продукты от выпадения

Когда повреждение проявляется в выпадении, принимать меры следует немедленно. Если использование масок не приносит результата в течение 2-3 недель, необходимо обратиться к врачу и пройти медицинское обследование. Возможно, проблема находится внутри организма.

Белита-Витэкс с солями Мертвого моря

Очень популярная маска из низкого ценового ассортимента, ее можно приобрести в масс-магазинах типа Магнит Косметик. Активными действующими веществами стали вытяжки из лечебных трав, а также водоросли из Мертвого моря. После первого использования пряди становятся более мягкими на ощупь, но главное действие заключается не в этом.

Усиление притока крови к коже головы стимулирует нормализацию обменных процессов, волосяные луковицы получают больше питания и укрепляются.

Natura Siberica Oblepikha

Еще один доступный бренд с качественными и эффективными продуктами в линейках. Данная маска сочетает в себе растительные экстракты и комплекс витаминов, все компоненты подобраны так, чтобы дополнять действие друг друга. Не только борется с выпадением, но и увлажняет по всей длине, регулирует жирность кожи головы, оказывает бактерицидное и укрепляющее действие.

Fresh Line Эрато

Продукт от греческого бренда не содержит парабенов, поэтому его можно использовать аллергикам и людям с высокой чувствительностью кожи. Работает против выпадения, истончения и ломкости. Согласно отзывам покупательниц, при длительном использовании заметно ускоряет рост волос. Также они отмечают, что окрашенные волосы становятся более яркими. Отдельно стоит отметить тару — стеклянную банку с зажимами из металла, пользоваться ей удобно и приятно.

ESTEL Otium Blossom

Название этого средства от Эстель переводится, как цветение или сияние. Это не рекламная уловка, ведь маска предназначена для окрашенных волос, она не смывает цвет, более того, закрепляет его. Но это не основное действие, выпадение останавливается за счет заживления поврежденных фрагментов и укрепления структуры. После применения локоны становятся гладкими на ощупь и блестят.

Compliment Naturalis 3 в 1 с перцем

Отечественный продукт для комплексного воздействия, останавливает потерю волос, а также укрепляет за счет усиления капиллярного кровоснабжения в коже головы. Действующее вещество — перец, поэтому помимо укрепления произойдет ускорение роста. Можно использовать в качестве профилактики при наличии угрозы выпадения, к примеру, при гормональных сбоях.

наносит маску на волосы

Лучшие увлажняющие маски

L’Oreal Professionnel Vitamino Color A-OX

В состав этой маски от Лореаль входят силиконы, поэтому многие отказываются ее использовать. Однако, те, кто уже попробовали, отметили хороший результат, она разглаживает поверхность волосков и создает защитный барьер, и это как раз заслуга силиконов. Помимо них в составе присутствуют натуральные масла, они обеспечивают блеск, а также кондиционирующие компоненты для глубокого увлажнения. Расчесывание и укладка становятся проще.

Fresh Line Nectar Royal Nourishing Hair Mask

Качественное и эффективное средство от греческого бренда, обладает комплексным действием. В первую очередь нацелено на устранение сухости и лечение посеченных концов после химических повреждений. В составе присутствуют экстракты овса и алоэ, пчелиное маточное молочко, мед. Увлажняет за счет эфирного масла лавра, хорошо восстанавливает водный баланс. После пары применений локоны становятся гладкими и обретают блеск. В отзывах отмечают, что волосы перестают пушиться, поэтому маску удобно использовать в зимнее время против электризации.

Matrix So Long Damage Total Results

Работает на обеспечение защиты и на восстановление после повреждений, а также на предотвращение сухости и выпадения. Отличается от других необычным выбором действующих веществ. В первую очередь это пантотенат кальция, именно он останавливает сечение, нечасто встречается в других косметических средствах. Самым неожиданным компонентом стал обычный глицерин, производитель добавил его для снижения сухости после использования шампуней.

девушка наносит маску

Revlon Professional Uniq One Classic

Это несмываемый состав, поэтому использовать его очень удобно, например, на ночь. В теплое время года маска обеспечивает защиту от ультрафиолета, так как в ней присутствуют защитные фильтры. Это означает, что естественный цвет или после окрашивания не будет выгорать. Термозащитные свойства не указаны, но многие девушки используют средство перед укладкой, чтобы пряди стали послушнее.

Natura Siberica Маска для укрепления и роста волос

Сухость волос часто сочетается с шелушением и зудом кожи головы. На помощь придет продукт от отечественного бренда. Он увлажняет и успокаивает, обеспечивает защиту от негативного воздействия окружающей среды, а также ускоряет рост. В составе только натуральные вещества. Многие отдают предпочтение бренду Сиберика, потому что он заботится не только о своих потребителях, но и об экологии.

Для очень сухих волос

Estel Professional KERATIN

Состоит из биологически активных компонентов, содержит кератин. Функция кератина в создании на поверхности каждого волоска воздухопроницаемой пленки для защиты от негативных факторов. Девушки замечают, что появляется зеркальный блеск, волосы с неровной текстурой становятся более прямыми, так как кератин их заполняет и слегка утяжеляет.

волосы с маской

Londa Professional VISIBLE REPAIR

Продукт от Лонда содержит силиконы, они представлены в особом сочетании для мультиэффекта. Заполняет пустоту в волосках, делает их гладкими, но при этом не снижает объем, как это бывает с некачественными силиконсодержащими аналогами. Также помогает при расслоении.

The Saem Silk Argan Intense Care Pack

Родина продукта — Южная Корея, корейская косметика сейчас очень популярна. Его назначение в устранении сухости, с этим превосходно справляется основа из арганы. Чувствительность к неблагоприятным погодным условиям заметно снижается. Пользоваться будет удобно, консистенция похожа на взбитое воздушное суфле, что облегчает распределение. Расход более, чем экономный, баночка рассчитана на несколько месяцев.

Lebel Cosmetics Proedit Hair Treatment Bounce Fit Plus

Доступный по цене и приятный по свойствам продукт. Помимо глубокого увлажнения обеспечивает питание, в него входит много ценных элементов. Приятным дополнительным действием станет устранение чрезмерной жирности у корней. Мыть голову потребуется реже, чем обычно, таким образом снижается возможное негативное влияние шампуня.

Revlon Uniq One Flower

Полюбилась любительницам утюжков и других термоприборов для укладки. Не только устраняет сухость, но и обеспечивает термозащиту, чтобы она не появилась вновь. Облегчает укладку, прическа принимает нужную форму при минимальном воздействии. Состоит из безопасных компонентов, поэтому подходит для обладательниц чувствительной кожи.

девушка ухаживает за волосами

От сильных повреждений

Estel Professional Otium Diamond Mask

При сильных повреждениях принимать меры необходимо немедленно, иначе объем шевелюры значительно снизится из-за ломкости. Поэтому специалисты рекомендуют прибегать к таким средствам, как это, оно начинает действовать уже с первого применения, в дальнейшем эффект усиливается. Кератин и церамиды быстро заполняют образовавшиеся пустоты и останавливают расслаивание. В результате структура становится более гладкой, появляется здоровое сияние на солнце. При этом не происходит заметного утяжеления, голову не приходится мыть чаще, чем обычно.

KayPro Special Care Boto-Cure Mask

Подходит для тех, кто любит часто экспериментировать с окрашиванием, но хочет сохранить здоровье волосяных луковиц. Действие направлено на утолщение волосинок по всей длине, заполнение образовавшихся в них пустот, а также на избавление от раздражения кожи.

Schwarzkopf Professional BC Color Freeze Treatment

Мгновенно улучшает состояние и преображает внешний вид, возвращает естественный блеск. Не вымывает пигмент, поэтому может использоваться после окрашивания. В составе нет ни одного агрессивного компонента, поэтому им могут пользоваться те, кто плохо реагирует на сульфаты и другие химические вещества.

девушка и маска для волос

Для быстрого восстановления

L’Oreal Professionnel Absolute Repair Lipidium

Восстанавливает естественный липидный слой, формируя защиту от расслаивания и негативного воздействия окружающей среды. Происходит утолщение каждой волосинки за счет натурального воска, также он повышает эластичность. Восстановление поврежденных фрагментов обеспечивается тремя видами протеинов. Если пользоваться постоянно, то можно не беспокоиться о вреде осветления и укладки горячими приборами.

Brelil Numero Total Repair Mask

Помимо быстрого восстановления увеличивает объем прически, локоны становятся эластичными и упругими. В составе много компонентов природного происхождения, приятная текстура легко наносится и так же легко смывается с них. Это действенное средство, которое можно купить по невысокой цене.

Sea of Spa Hair Mud Mask

Этот итальянский бренд известен во всем мире, его ценят за высокое качество косметики. Для создания использовались грязи Мертвого моря, они наполнены целебными солями и минеральными веществами. Эксперты отзываются о составе, как о безопасном, так как в нем отсутствуют силиконы, парабены и прочие потенциально вредные компоненты. Если использовать зимой, то порадует антистатическое действие.

уход за волосами

Выбор покупателей

Некоторые продукты стали настоящими лидерами потребительского спроса. Это самые продаваемые восстанавливающие маски.

L’ador Eco Hydro Lpp Treatment

Не удивительно, что она стала бестселлером, ведь восстановление даже при запущенном состоянии происходит практически мгновенно. Чувствуется эффективное увлажнение, появление глянцевой гладкости и блеска, оживление, повышение упругости. Присутствуют противогрибковые компоненты, это профилактика появления перхоти. Эффект достигается за счет гидролизированного коллагена, протеинов и полного отсутствия сульфатов.

Tresemme REPAIR & PROTECT

Это скорая помощь, в рекламе говорится, что за три минуты применения восстанавливаются повреждения за два года. Сложно проверить, так ли это на самом деле, но девушки оставляют только хорошие отзывы. В них отмечают облегчение расчесывания и укладки. К данной торговой марке часто прибегают профессиональные парикмахеры, их привлекает безопасный состав без парабенов.

Joico k pak revitaluxe Bio-Advanced Restorativ Treatment

Это реконструирующее био-средство на основе пептидно-кератинового комплекса. Не просто восстанавливает, но и обеспечивает защиту от солнечного ультрафиолета. Активными компонентами стали кератиновые аминокислоты, жожоба, биомиметические пептиды, витамины, экстракт алоэ. Эффект усиливается с каждым применением, поэтому многие после первого использования уже не хотят пробовать что-то другое. 

уход за волосами

Сибирское здоровье ENDEMIX с фосфолипидами и комплексом

Натуральные растительные компоненты обеспечивают глубокое увлажнение и восстановление структуры волосяного стержня. Это масло семян граната, ши и рыжика, экстракты красной щетки, элеутерококка, ромашки и лопуха. Плотность волос увеличивается, благодаря чему они перестают пушиться и электризоваться. Для производства не использовались минеральные жиры, парабены, сульфаты, фталаты, какие-либо искусственные ароматизаторы и красители. Производитель сообщает, что продукция не тестируется на животных, и это многих привлекает.

Oriflame HairX Ultimate Repair

При разовом использовании заметно повышение гладкости, появление блеска, при длительном — укрепление структуры и восстановление. В этой маске от Орифлейм много природных веществ: соевый белок, карите, фильтрат корня редиса, экстракт гриба Траметес. Для повышения эффективности рекомендуется использовать вместе с шампунем и бальзамом из той же линейки.

Yves Rocher Экспресс-маска для восстановления

Французская торговая марка Ив Роше производит качественную и востребованную косметику не только для кожи, но и для волос. Данная экспресс-маска на основе карите и жожоба действительно обладает мгновенным действием, прядки становятся мягкими и послушными, легче расчесываются и укладываются. Но чтобы восстановить глубокие повреждения, необходимо курсовое использование. Расход экономичный, поэтому одной упаковки хватает на курс.

уход за волосами

Банька Агафьи Восстанавливающая экспресс-маска

Произведенная под брендом Бабушка Агафья маска не отличается натуральным составом, но при этом пользуется очень высоким спросом. Секрет девушек в том, что они используют ее не как маску, а как кондиционер. После него пряди легко уложатся в прическу, благодаря эффекту антистатика укладка сохранится на долгое время. Отлично подходит для разового применения, когда нужно быстро сделать идеальную прическу. Но для использования на постоянной основе лучше подобрать что-то более натуральное.

Рекомендации по выбору

Даже лучшая из масок не даст нужного эффекта, если она не подходит. При выборе нужно учитывать свой тип:

  • сухие. В составе обязательно должны присутствовать увлажняющие компоненты: натуральные масла, вытяжки целебных растений;
  • ослабленные. Самое опасное — это ослабление луковиц, при этом замедляется рост и начинается выпадение. Помогут протеины, аргинин, витамины группы B;
  • жирные. В этом случае главной задачей становится нормализация активности сальных желез. При устранении излишнего жира появляется объем, пропадает необходимость ежедневного мытья. Стоит предпочитать натуральные составы и следить, чтобы в них не было силикона;
  • нормальные. Уход для нормального типа подбирается в зависимости от имеющихся проблем, к примеру, сечение кончиков или сухость от плойки. Рекомендуется выбирать наиболее натуральные составы;
  • крашенные. Важно не только увлажнять и восстанавливать, но также сохранять пигмент, чтобы цвет не смылся. На этикетке должна быть маркировка: “подходит для окрашенных волос”.

Лучше использовать маску и шампунь из одной линейки, тогда они будут усиливать действие друг друга. Состав для восстановления можно приготовить в домашних условиях.

девушка перед зеркалом

Рецепты для домашнего приготовления

От тусклости

Каждый из компонентов выполняет свою роль, в результате эффект будет комплексным. Сметана — обеспечивает глубокое увлажнение, уксус — делает цвет более насыщенным, придает сияние, витамины — питают, эфирное масло помогает удерживать влагу внутри. Курс продолжается два месяца, периодичность — два раза в неделю. Провести еще один цикл можно не ранее, чем через месяц.

Три столовые ложки сметаны комнатной температуры смешиваются со столовой ложкой яблочного уксуса 4-6%. К ним добавляется несколько капель масла лемонграсса и по две ампулы витаминов А и Е, их можно купить в аптеке. Наносится на два часа по всей длине, оборачивается пищевой пленкой и полотенцем. Затем смывается теплой водой.

Масляная

Самое бережные и эффективные компоненты против повреждений — это масла. В этом рецепте используются самые сильные из них. Используется дважды в неделю в течение трех месяцев. В этот период рекомендуется регулярно состригать посеченные кончики.

Нужно смешать по 5 мл следующих масел: аргановое, репейное, горчичное, касторовое, миндальное. Далее нужно подогреть их, чтобы температура стала немного теплее тела человека. Перед нанесением добавить пять капель эфирного масла иланг-иланга. Смесь наносится на всю длину и оставляется на ночь, для удобства можно собрать волосы в пучок под шапочку. Желательно нанести на ночь и оставить до утра, для смывания придется промыть шампунем на два раза. Первое использование рецепта лучше запланировать так, чтобы следующий день можно было провести дома. При очень пористой структуре после нанесения масел в чистом виде прическа может выглядеть грязной.

девушка трогает волосы

Медово-яичное обертывание

Домашние рецепты с яйцом одновременно лечат волосы и восстанавливают кожу. Мед добавляется для гладкости и смягчения. Можно использовать дважды в неделю в течение месяца или использовать разово перед важными мероприятиями.

Для приготовления нужно смешать куриное яйцо с чайной ложкой меда, добавить две ампулы витамина А и чайную ложку репейного масла. Состав наносится по всей длине за час до мытья, сверху накладывается пищевая пленка, обматывается полотенце.

Зеленая глина и желток

Зеленая разновидность глины лучше других нормализует выработку кожного сала, а также насыщает важными микроэлементами: цинк, кальций, железо, марганец, магний. В сочетании с желтком глина обеспечивает глубокое увлажнение и питание.

Два желтка нужно отделить от белков и взбить с 30 мл касторки. Добавить 50 граммов зеленой глины и тщательно перемешать, чтобы не было комочков. Наносится от корней до кончиков под пленку и полотенце. Через 30-45 минут нужно тщательно смыть мягким шампунем.

Кефирно-хлебная

Кефирно-ржаное сочетание обеспечивает интенсивное увлажнение. Действие усилено касторкой и коньяком, благодаря им после использования появляется здоровый блеск.

В полстакана кефира чуть теплее комнатной температуры добавить 100 граммов черного хлеба, по 20 мл касторки и коньяка. Все компоненты смешать блендером и оставить на полчаса. После этого состав наносится на час, он может стекать, нужно это учесть и укрыть плечи полотенцем.

девушка моет голову

Дрожжевая со сливками

Потребуются пивные дрожжи, их можно купить в аптеке или магазинах здорового питания. Если использовать регулярно, то станут заметными не только повышение объема и гладкости, но и ускорение роста.

Две столовые ложки дрожжей смешиваются с 40 мл теплых жирных сливок, к ним добавляется ампула витамина Е. После нанесения выдержать час, затем смыть. Можно использовать каждые два-три дня без перерывов.

Бананово-кефирная

Для многих этот рецепт становится любимым, подходит для любого типа, облегчает расчесывание, локоны становятся более послушными и мягкими на ощупь. Можно использовать в течение месяца каждые три дня.

В чашу блендера нужно поместить половинку банана, сырое яйцо, 40 мл кефира и 10 мл лимонного сока. Все компоненты измельчаются и смешиваются, наносится на 30 минут, после чего смывается.

девушка трогает волосы

Защита от повреждений

Профилактика состоит из соблюдения простых правил:

  • не расчесывать сразу после мытья. В мокром виде чешуйки уязвимы, от этого пропадает здоровое сияние, кончики секутся. Чтобы не повредить чешуйки, вытираться полотенцем тоже не стоит, достаточно аккуратно промокнуть и дождаться естественного высыхания;
  • менять прически. Если делать хвост постоянно на одной и той же высоте, то волосяные луковицы будут нести одну и ту же нагрузку, это грозит выпадением. Линию пробора тоже следует менять;
  • тонирующие средства действуют более щадящим образом по сравнению с окрашивающими. У них есть еще одно преимущество — возможность быстро вернуться к своему оттенку или попробовать новый;
  • не стоит часто мыть голову. Даже самый мягкий шампунь сушит, поэтому лучше чередовать его использование с сухим шампунем;
  • следует поменять наволочки из грубого материала на шелковые. Тогда наутро локоны будут блестеть, трение о гладкие материалы не приводит к расслаиванию.

Чтобы найти лучшую маску для восстановления волос, придется попробовать несколько разных продуктов или рецептов. Сравнение позволит понять, что подходит или не подходит, но делать какие-то выводы можно только после прохождения полного курса процедур.