Для кого-то протирание лица кубиками льда стало обязательным ежедневным бьюти-ритуалом, кто-то никогда так не делал и не понимает, какую пользу может принести простая замороженная вода. Процедура приносит ощущение свежести, но полезно ли протирать лицо кубиками льда на самом деле? Как отзываются о криомассаже в домашних условиях косметологи и дерматологи? В этой статье мы разберем полезные свойства и медицинские противопоказания льда для лица, а также приведем самые популярные рецепты. Ты узнаешь, как приготовить минеральный лед, кубики с ромашкой, алоэ, шалфеем, молоком и другими натуральными компонентами.

Основное воздействие оказывают не дополнительные компоненты, а сам лед.

Как лед действует на кожу?

Эффект будет заметен уже после первого протирания. Кожа станет более матовой и однотонной, ее поверхность разгладится, широкие поры сузятся. За счет этого лицо будет выглядеть более молодым и свежим. При регулярном использовании пропадает отечность, овал лица становится более подтянутым.

Это еще не все, холод помогает избавиться от синяков под глазами.

Если использовать его каждое утро, то на целый день сохранится эффект матирования, это актуально при жирном типе со склонностью к некрасивому сальному блеску. Для зрелой кожи с первыми признаками возрастных изменений актуально разглаживание, за счет которого мелкие морщинки становятся менее заметными. Все это можно заметить, посмотревшись в зеркало, но есть и другие положительные воздействия, которые невозможно увидеть.

В чем польза?

Все внешние изменения обусловлены внутренними процессами:

  • ускорение кровотока, с которым клетки получают питательные вещества для роста и обновления;
  • нормализация оттока лимфы, избавляет от отечности и связанных с ней припухлостей;
  • поры становятся уже, прекращается избыточная выработка кожного жира;
  • укрепление мелких сосудов, расположенный под кожей, устранение темных кругов под глазами;
  • повышение кожного тонуса и эластичности, обретение приятной гладкости.

Холод оказывает закаливающее действие, кожная ткань становится более устойчивой к внешним негативным воздействиям. В результате такие проблемы, как прыщи и угревая сыпь становятся более редкими, температурные перепады не вызывают шелушения и сильной сухости, характерной для холодного времени года.

Зачем косметологи советуют протирать лицо кубиками льда?

Как приготовить лед?

Как часто можно протирать лицо кубиками льда, зависит от типа кожи и ее особенностей, но правила приготовления будут одинаковыми для обладательниц любого типа:

  • вода из-под крана не подойдет, нужна фильтрованная или бутилированная;
  • при добавлении других компонентов нужно позаботиться об их чистоте и свежести;
  • оптимальный размер кубиков – средние, пользоваться слишком большими или маленькими будет неудобно. Это должны быть именно кубики, так как округлая форма будет выскальзывать из рук;
  • заморозка должна занимать не менее 10 часов, даже если через пару часов лед будет уже визуально готов;
  • лучше использовать силиконовую форму, а не пластиковую, из нее кусочки будет удобнее доставать.

Зачем косметологи советуют протирать лицо кубиками льда?

Как протирать?

Лучше всего проводить процедуру по утрам, она позволит коже пробудиться после ночного сна и сделает ее более привлекательной на весь день. Инструкция, как правильно протирать лицо кубиками льда утром:

  • сначала умыться водой прохладной температуры, чтобы подготовиться к последующему холодному воздействию и не создавать сильного перепада температуры;
  • проводить кубиком по массажным линиям – от середины лба к височным зонам, от кончика носа к вискам, от уголков рта вверх в сторону верхней части скул, от подбородка до мочки уха;
  • не нужно сильно прижимать лед к лицу, иначе воздействие будет слишком интенсивным;
  • нельзя задерживаться на одном месте дольше трех секунд, это приведет к переохлаждению;
  • для одной процедуры достаточно одного кусочка, старайся провести по всем линиям, пока он не растаял. Не нужно брать еще один кубик, это тоже приводит к переохлаждению и шелушению.

Если кожа хорошо переносит воздействие, то можно прибегать к нему дважды в день, не только утром, но и вечером. Если ты любишь домашние процедуры по уходу за кожей, то тебя заинтересует материал «Виды масок для лица: тканевые, альгинатные, гелевые и другие».

Зачем косметологи советуют протирать лицо кубиками льда?

Лучшие рецепты

Самый главный компонент – это лед, его использование уместно для любого типа кожи. При наличии выраженных проблем вводят добавки для их устранения, к примеру, противовоспалительные или подсушивающие. Если есть дерматологические заболевания, то нужно спросить у лечащего врача, можно ли протирать лицо кубиками льда при конкретном диагнозе. Далее приведены самые эффективные рецепты.

Из минеральной воды

В минералке растворено множество полезных веществ, поэтому она часто становится основой для косметических продуктов из дорогих линеек. В данном случае стоимость процедуры будет минимальной, потребуется лишь заморозить минеральную воду. Концентрация минералов в получившемся льде будет выше, чем в питательных кремах и масках.

С ромашкой

Сначала готовится настой: залить две столовые ложки рассыпной ромашки или один фильтр-пакет стаканом кипятка, оставить настаиваться до остывания. Затем процедить, разлить по формочкам и заморозить. Обладает противовоспалительными свойствами, рекомендуется протирать лицо кубиками льда с ромашкой при склонности к высыпаниям.

С петрушкой

Используется для избавления от отеков и припухлостей под глазами, обладает отбеливающим эффектом. Пучок петрушки измельчается блендером и заливается стаканом кипятка, выдерживается десять минут на водяной бане. За это время все полезные свойства петрушки перейдут в воду, отвар можно процеживать и разливать по формочкам.

Зачем косметологи советуют протирать лицо кубиками льда?

С лимоном

Лимон обладает более выраженным отбеливающим эффектом по сравнению с петрушкой, поэтому не стоит им пользоваться при наличии загара, могут появиться светлые пятна. Другие свойства: тонизирование, легкий лифтинг, насыщение витаминами, особенно витамином С, необходимым для поддержания тонуса.

С шалфеем

В составе шалфея присутствует много урсоловой кислоты, она активно борется с высыпаниями, возникшими на почве воспалений и избыточной жирности. Присутствуют антиоксиданты флавоноиды, продлевающие молодость кожи и поддерживающие ее здоровье. Из сушеных цветков и листьев шалфея готовят крепкий отвар, затем отправляют его в морозилку.

Зачем косметологи советуют протирать лицо кубиками льда?

С молоком

Подойдет коровье и козье молоко, раньше девушки использовали его для умывания, чтобы сохранить красоту кожи и здоровый цвет лица. Можно заморозить молоко без добавок или после настаивания на травах, тогда польза будет приумноженной.

С кофе

Натуральный кофе стимулирует выработку белков эластина и коллагена, справляясь с этой задачей лучше, чем многие косметические продукты. Приготовленный из него лед будет способствовать очищению кожных пор и выравниванию цвета лица.

С зеленым чаем

Зеленый чай обладает лифтинг-эффектом, все дело в антиоксидантах, замедляющих процессы старения. Подойдет не только зеленый, но и белый чай, главное – заварить его достаточно крепко.

Зачем косметологи советуют протирать лицо кубиками льда?

С алоэ

Если у тебя растет алоэ, то он может стать компонентом для ледяных кубиков. Сок этого растения эффективно устраняет воспаления и высыпания, смягчает и слегка разглаживает, способен справиться даже с мелкими морщинками. Срезанный лист необходимо убрать в полиэтиленовый пакет и поместить в холодильник на десять дней. Затем листик измельчается блендером и заливается водой так, чтобы жидкости по объему было в два раза больше. Состав взбивается блендером, процеживается через мелкое ситечко и сразу же разливается по формочкам.

С чистотелом

Название этого растения говорит само за себя, оно очищает кожу, борется с высыпаниями, выводит веснушки и пигментные пятна. Не стоит прибегать к его использованию, если на лице есть веснушки, с которыми не хочется расставаться. Лед замораживается из охлажденного процеженного отвара аптечного чистотела.

Зачем косметологи советуют протирать лицо кубиками льда?

С ламинарией

В составе морской капусты присутствует огромное количество витаминов и микроэлементов. Это ниацин, витамины А и С, кальций и калий, большое количество йода, железа и другие необходимые вещества. Сухая ламинария заливается кипятком, немного настаивается, после чего процеживается и разливается по формам.

С мятой

Этот рецепт – любимый для многих девушек, ведь помимо полезных свойств он приносит ощущение свежести и приятного холодка, которое остается на долгое время после протирания. Обладательницам кожи сухого типа лучше использовать для приготовления не воду, а молоко, оно компенсирует подсушивающие свойства мяты. Свежие или сушеные листики мяты заливают горячей жидкости, оставляют остывать и настаиваться. После того, как состав остыл, его нужно сразу же процедить и заморозить.

Зачем косметологи советуют протирать лицо кубиками льда?

Медицинские противопоказания

Несмотря на все положительные свойства, есть несколько серьезных причин, почему нельзя протирать лицо кубиками льда. Противопоказания такие:

  • аллергия на холод. Проявляется в шелушении, покраснении и сухости после охлаждения;
  • купероз или капилляры, расположенные близко к поверхности кожи. Симптомами становятся сосудистые сеточки, просвечивающиеся через кожу мелкие сосудики;
  • проблемы со свертываемостью крови, хрупкость капилляров. При такой проблеме даже небольшое механическое воздействие приводит к появлению синяка;
  • перенесенный инсульт или инфаркт. Указывает на наличие предрасположенности к образованию тромбов и сосудистых спазмов. Сложно предсказать, как кожа отреагирует на холод;
  • аллергия на компоненты. Касается рецептов с потенциальными аллергенами в составе, например, лимон или кофе;
  • гнойнички в обрабатываемой зоне. Речь не про обычные прыщики, при них лед будет полезен, а про фурункулы или пиодермию;
  • фронтит и гайморит. Если заболевание входит в стадию обострения, то охлаждение будет способствовать усугублению ситуации, более того, холод может стать причиной обострения;
  • любые состояния сопровождающиеся повышением температуры тела, от простуды до аллергии. Не стоит прибегать к холодному массажу до полного избавления от симптомов.

В остальных случаях ответ на вопрос, полезно ли протирать лицо кубиками льда, будет положительным. Если соблюдать правила и проводить процедуры регулярно, они принесут только пользу. Важно помнить, что красота кожи зависит не только от ухода, но и от питания, узнать об этом подробнее ты можешь из статьи «Полезные продукты для кожи лица».