Зачем косметологи советуют протирать лицо кубиками льда?

Основное воздействие оказывают не дополнительные компоненты, а сам лед.

Как лед действует на кожу?

Эффект будет заметен уже после первого протирания. Кожа станет более матовой и однотонной, ее поверхность разгладится, широкие поры сузятся. За счет этого лицо будет выглядеть более молодым и свежим. При регулярном использовании пропадает отечность, овал лица становится более подтянутым.

Если использовать его каждое утро, то на целый день сохранится эффект матирования, это актуально при жирном типе со склонностью к некрасивому сальному блеску. Для зрелой кожи с первыми признаками возрастных изменений актуально разглаживание, за счет которого мелкие морщинки становятся менее заметными. Все это можно заметить, посмотревшись в зеркало, но есть и другие положительные воздействия, которые невозможно увидеть.

В чем польза?

Все внешние изменения обусловлены внутренними процессами:

• ускорение кровотока, с которым клетки получают питательные вещества для роста и обновления;
• нормализация оттока лимфы, избавляет от отечности и связанных с ней припухлостей;
• поры становятся уже, прекращается избыточная выработка кожного жира;
• укрепление мелких сосудов, расположенный под кожей, устранение темных кругов под глазами;
• повышение кожного тонуса и эластичности, обретение приятной гладкости.

Холод оказывает закаливающее действие, кожная ткань становится более устойчивой к внешним негативным воздействиям. В результате такие проблемы, как прыщи и угревая сыпь становятся более редкими, температурные перепады не вызывают шелушения и сильной сухости, характерной для холодного времени года.

Как приготовить лед?

Как часто можно протирать лицо кубиками льда, зависит от типа кожи и ее особенностей, но правила приготовления будут одинаковыми для обладательниц любого типа:

• вода из-под крана не подойдет, нужна фильтрованная или бутилированная;
• при добавлении других компонентов нужно позаботиться об их чистоте и свежести;
• оптимальный размер кубиков – средние, пользоваться слишком большими или маленькими будет неудобно. Это должны быть именно кубики, так как округлая форма будет выскальзывать из рук;
• заморозка должна занимать не менее 10 часов, даже если через пару часов лед будет уже визуально готов;
• лучше использовать силиконовую форму, а не пластиковую, из нее кусочки будет удобнее доставать.

Как протирать?

Лучше всего проводить процедуру по утрам, она позволит коже пробудиться после ночного сна и сделает ее более привлекательной на весь день. Инструкция, как правильно протирать лицо кубиками льда утром:

• сначала умыться водой прохладной температуры, чтобы подготовиться к последующему холодному воздействию и не создавать сильного перепада температуры;
• проводить кубиком по массажным линиям – от середины лба к височным зонам, от кончика носа к вискам, от уголков рта вверх в сторону верхней части скул, от подбородка до мочки уха;
• не нужно сильно прижимать лед к лицу, иначе воздействие будет слишком интенсивным;
• нельзя задерживаться на одном месте дольше трех секунд, это приведет к переохлаждению;
• для одной процедуры достаточно одного кусочка, старайся провести по всем линиям, пока он не растаял. Не нужно брать еще один кубик, это тоже приводит к переохлаждению и шелушению.

Если кожа хорошо переносит воздействие, то можно прибегать к нему дважды в день, не только утром, но и вечером. Если ты любишь домашние процедуры по уходу за кожей, то тебя заинтересует материал «Виды масок для лица: тканевые, альгинатные, гелевые и другие».

Лучшие рецепты

Самый главный компонент – это лед, его использование уместно для любого типа кожи. При наличии выраженных проблем вводят добавки для их устранения, к примеру, противовоспалительные или подсушивающие. Если есть дерматологические заболевания, то нужно спросить у лечащего врача, можно ли протирать лицо кубиками льда при конкретном диагнозе. Далее приведены самые эффективные рецепты.

Из минеральной воды

В минералке растворено множество полезных веществ, поэтому она часто становится основой для косметических продуктов из дорогих линеек. В данном случае стоимость процедуры будет минимальной, потребуется лишь заморозить минеральную воду. Концентрация минералов в получившемся льде будет выше, чем в питательных кремах и масках.

С ромашкой

Сначала готовится настой: залить две столовые ложки рассыпной ромашки или один фильтр-пакет стаканом кипятка, оставить настаиваться до остывания. Затем процедить, разлить по формочкам и заморозить. Обладает противовоспалительными свойствами, рекомендуется протирать лицо кубиками льда с ромашкой при склонности к высыпаниям.

С петрушкой

Используется для избавления от отеков и припухлостей под глазами, обладает отбеливающим эффектом. Пучок петрушки измельчается блендером и заливается стаканом кипятка, выдерживается десять минут на водяной бане. За это время все полезные свойства петрушки перейдут в воду, отвар можно процеживать и разливать по формочкам.

С лимоном

Лимон обладает более выраженным отбеливающим эффектом по сравнению с петрушкой, поэтому не стоит им пользоваться при наличии загара, могут появиться светлые пятна. Другие свойства: тонизирование, легкий лифтинг, насыщение витаминами, особенно витамином С, необходимым для поддержания тонуса.

С шалфеем

В составе шалфея присутствует много урсоловой кислоты, она активно борется с высыпаниями, возникшими на почве воспалений и избыточной жирности. Присутствуют антиоксиданты флавоноиды, продлевающие молодость кожи и поддерживающие ее здоровье. Из сушеных цветков и листьев шалфея готовят крепкий отвар, затем отправляют его в морозилку.

С молоком

Подойдет коровье и козье молоко, раньше девушки использовали его для умывания, чтобы сохранить красоту кожи и здоровый цвет лица. Можно заморозить молоко без добавок или после настаивания на травах, тогда польза будет приумноженной.

С кофе

Натуральный кофе стимулирует выработку белков эластина и коллагена, справляясь с этой задачей лучше, чем многие косметические продукты. Приготовленный из него лед будет способствовать очищению кожных пор и выравниванию цвета лица.

С зеленым чаем

Зеленый чай обладает лифтинг-эффектом, все дело в антиоксидантах, замедляющих процессы старения. Подойдет не только зеленый, но и белый чай, главное – заварить его достаточно крепко.

С алоэ

Если у тебя растет алоэ, то он может стать компонентом для ледяных кубиков. Сок этого растения эффективно устраняет воспаления и высыпания, смягчает и слегка разглаживает, способен справиться даже с мелкими морщинками. Срезанный лист необходимо убрать в полиэтиленовый пакет и поместить в холодильник на десять дней. Затем листик измельчается блендером и заливается водой так, чтобы жидкости по объему было в два раза больше. Состав взбивается блендером, процеживается через мелкое ситечко и сразу же разливается по формочкам.

С чистотелом

Название этого растения говорит само за себя, оно очищает кожу, борется с высыпаниями, выводит веснушки и пигментные пятна. Не стоит прибегать к его использованию, если на лице есть веснушки, с которыми не хочется расставаться. Лед замораживается из охлажденного процеженного отвара аптечного чистотела.

С ламинарией

В составе морской капусты присутствует огромное количество витаминов и микроэлементов. Это ниацин, витамины А и С, кальций и калий, большое количество йода, железа и другие необходимые вещества. Сухая ламинария заливается кипятком, немного настаивается, после чего процеживается и разливается по формам.

С мятой

Этот рецепт – любимый для многих девушек, ведь помимо полезных свойств он приносит ощущение свежести и приятного холодка, которое остается на долгое время после протирания. Обладательницам кожи сухого типа лучше использовать для приготовления не воду, а молоко, оно компенсирует подсушивающие свойства мяты. Свежие или сушеные листики мяты заливают горячей жидкости, оставляют остывать и настаиваться. После того, как состав остыл, его нужно сразу же процедить и заморозить.

Медицинские противопоказания

Несмотря на все положительные свойства, есть несколько серьезных причин, почему нельзя протирать лицо кубиками льда. Противопоказания такие:

• аллергия на холод. Проявляется в шелушении, покраснении и сухости после охлаждения;
• купероз или капилляры, расположенные близко к поверхности кожи. Симптомами становятся сосудистые сеточки, просвечивающиеся через кожу мелкие сосудики;
• проблемы со свертываемостью крови, хрупкость капилляров. При такой проблеме даже небольшое механическое воздействие приводит к появлению синяка;
• перенесенный инсульт или инфаркт. Указывает на наличие предрасположенности к образованию тромбов и сосудистых спазмов. Сложно предсказать, как кожа отреагирует на холод;
• аллергия на компоненты. Касается рецептов с потенциальными аллергенами в составе, например, лимон или кофе;
• гнойнички в обрабатываемой зоне. Речь не про обычные прыщики, при них лед будет полезен, а про фурункулы или пиодермию;
• фронтит и гайморит. Если заболевание входит в стадию обострения, то охлаждение будет способствовать усугублению ситуации, более того, холод может стать причиной обострения;
• любые состояния сопровождающиеся повышением температуры тела, от простуды до аллергии. Не стоит прибегать к холодному массажу до полного избавления от симптомов.

В остальных случаях ответ на вопрос, полезно ли протирать лицо кубиками льда, будет положительным. Если соблюдать правила и проводить процедуры регулярно, они принесут только пользу. Важно помнить, что красота кожи зависит не только от ухода, но и от питания, узнать об этом подробнее ты можешь из статьи «Полезные продукты для кожи лица».