Уход за кожей рук зимой: базовые правила
Ветер, снег, чрезмерно низкие температуры, недостаточный или неправильный уход — все это может привести к серьёзным проблемам с кожей. Если в твоем арсенале есть набор процедур, позволяющих держать твои руки и ногти в тонусе — хорошо. Ниже мы объясняем, что должен включать в себя уход за кожей рук зимой и какими средствами лучше пользоваться, чтобы сохранить здоровье и красоту несмотря на заморозки и снег.
Почему зимой кожа рук шелушится и трескается?
На это могут быть три причины:
-
Проблемы с гидролипидным слоем (часть кожи из кислот и жира на поверхности эпидермиса). Дело в том, что на руках он особенно тонок. Именно поэтому слой легко разрушается при перепаде температур и под воздействием ветра. Еще сложнее в этой ситуации тем, кто испытывает проблемы на гормональном уровне.
-
Слишком сильный ветер и мороз. При заморозках кожа выделяет цитокины — особые молекулы, которые делают ее более уязвимой. Плюс к этому невидимые для нас кристаллы травмируют слой эпидермиса, притом, что резкие перепады температуры замедляют процесс регенерации.
-
Аллергия на холод. Если, помимо шелушения, чувствуешь зуд и жжение — без промедлений обращайся к дерматологу. Вероятнее всего эта проблема требует комплексного решения.
Как защитить кожу рук зимой?
Если у тебя нет возможности ходить в салон на специальные увлажняющие процедуры, просто следуй нескольким простым правилам.
Надевай перчатки
Казалось бы, ничего сложного. Однако многие пренебрегают этим правилом. Положи в карман пальто или куртки одну пару перчаток или варежек и не забывай надевать их как только выходишь на улицу.
Тщательно вытирай руки
Не ходи с мокрыми руками. После мытья тщательно протри их полотенцем и откажись от сушилок-автоматов: они слишком сильно травмируют кожу.
Прибирайся в перчатках
Все средства бытовой химии, с помощью которых мы прибираем квартиру, не самым лучшим образом влияют на верхние слои эпидермиса. Единственным выходом будет использовать экологически чистые вещества или делать уборку в перчатках (желательно — хлопчатобумажных).
Не забывай про уход
Как и кожа лица, руки требуют особенно тщательного ухода с лосьоном, скрабом и специальным мылом. Ниже мы остановимся на этой теме подробнее.
Правильно подбирай температуру воды
Холодная приводит к шелушению, а от слишком горячей появляются трещины.
Пей много воды и принимай витамины
Зимой человек особенно сильно необходимы полезные вещества. Например, витамин D, который мы получаем вместе с солнечными лучами. Дефицит макро- и микроэлементов приводит к разрушению слоев кожи, и к тому, что кожа сильно шелушится и сохнет. Зимой наш организм теряет много воды: именно поэтому необходимо пить около двух литров, а то и больше.
Увлажняй воздух дома
Зимой батареи работают на полную мощность. Из-за этого воздух становится слишком сухим. Кожа становится обезвоженной и появляется ощущение стянутости. В таком случае можно купить освежитель воздуха или просто поставить емкость с водой рядом с батареей.
Как правильно ухаживать за кожей рук зимой?
Твой уход должен состоять из четырех обязательных этапов.
Очищение
Для этого подойдет косметическое мыло, которое содержит питающие и увлажняющие кожу вещества.
Отшелушивание
Пилинг снимет мертвые клетки и загрязнения, подготовит кожу к нанесению масок и кремов. Лучше выбирайте мягкие скрабы. Микрогранулы не царапают кожу и деликатно ее очищают, а растительные экстракты в составе дополнительно смягчают.
Увлажнение
Огрубевшие и обветренные руки необходимо как следует увлажнять, чтобы вернуть им нежность и гладкость. Кстати, закрепить эффект помогут специальные косметические перчатки с гелевой пропиткой в составе.
Питание
Завершить уход стоит питательным кремом. Выбирай средства с жирной насыщенной структурой, в составе которого есть следующие компоненты:
-
аллантоин;
-
глицерин;
-
мочевина;
-
оливковое масло;
-
витамины Е, А, F и C.
Процедуры для кожи рук зимой
Ниже мы собрали ТОП-5 лучших бьюти-процедур для кожи рук зимой.
Парафиновые обертывания
Эту процедуру можно делать как дома с помощью специальной ванночки, так и в салоне.
-
Разогрей парафин в специальной емкости.
-
Проведи очищение рук с помощью скраба.
-
Специальными массажными движениями нанеси крем.
-
3-4 раза погрузи руки в теплый парафин.
-
Надень защитные перчатки.
-
Через полчаса сними парафин с рук.
Нанеси питательный крем.
В салоне ты можешь сделать эту процедуру в дополнение к маникюру.
Мезотерапия для кожи рук
Эта процедура не только увлажнит дерму, но и выровняет морщины и снизит видимость проглядываемых сосудов. Правда делать инъекции можно только после консультации со специалистом. Сначала врач обработает руки антисептиком, а затем введет в определенные области на руках специальный мезококтейль с помощью тонкой иглы. Уколы практически безболезненны, однако надо понимать, что болевой порог у всех разный. Для достижения эффекта необходимо сделать курс из четырех процедур.
Сибирский SPA уход для рук и ног
Специальный уход в салонах включает в себя распаривание рук в специальном растворе из таежных ягод, нанесение скраба и маски, массаж рук со свежевыжатым кедровым маслом и в конце питательным кремом. Мастера могут скорректировать уход, если у вас есть индивидуальные непереносимости некоторых продуктов.
Ночной уход
Эту процедуру можно сделать в домашних условиях: просто нанести на ночь питательную, надень специальные полиэтиленовые перчатки и сверху рукавички. Утром смой остатки мази и нанести увлажняющий крем.
Уход за кутикулой
Кожа кутикулы особенно склонна к пересыханию и отслаиванию. Специалисты советуют особенно часто за ней ухаживать в зимний период. Старайся хотя бы один раз в день наносить масло чайного дерева, с витамином Е или ромашкой. В качестве альтернативы подойдет и питательный крем.