Регистрация
Войти
Быстро через социальную сеть
Или через Email
Питание и диеты
Мы нашли для вас 119 статей о питании
Питание
Как правильно питаться с 1 отрицательной группой крови?
Диеты по группе крови позволяют добиться высокой эффективности в избавлении от лишнего веса. Они нужны не только для похудения, но и для поддержания здоровья, укрепления иммунитета, избавления от шлаков и токсинов. В этой статье мы рассмотрим питание по группе крови 1 отрицательная. Мы расскажем, почему так важно придерживаться определенного рациона, какие продукты нужно есть обладателям такой группы, а от каких стоит держаться подальше. Здесь приведено примерное меню на день и практические рекомендации по планированию питания. Если твоя группа крови — первая отрицательная, то эта статья для тебя.
11:19 1012
На заметку
Быть здоровым без правильного питания невозможно. Еда – это основа жизни человека в любой сфере деятельности. Необходимо знать, что и как есть, чтобы похудеть, поправиться или оставаться в хорошей физической форме. Довольно сложно определиться с правильным рационом без специального образования. Однако редакторы нашего журнала собрали в данном разделе о питании самые лучшие и актуальные статьи. Из них вы сможете узнать, какие продукты максимально полезны, а какие стоит и вовсе исключит из рациона. Стоит ли употреблять спортивные добавки при тренировках, и какие из них выбрать.