Регистрация
Войти
Быстро через социальную сеть
Или через Email
Питание и диеты
Мы нашли для вас 134 статьи о питании
Питание
Как правильно питаться людям с третьей группой крови?
Группа крови определяется генетически, ее нельзя изменить, как и связанные с ней особенности организма. Для представителей каждой группы крови рекомендован особый образ жизни, в том числе и питание. От того, придерживается ли человек подходящего для него образа жизни, зависит многое: самочувствие, наличие или отсутствие приобретенных заболеваний и лишнего веса. В этой статье мы рассмотрим питание по третьей группе крови и ответим на вопрос, важен ли при планировании рациона резус-фактор. Здесь ты найдешь ценные рекомендации, таблицу с разрешенными и запрещенными продуктами питания, а также примерное меню на неделю.
11:19 1155
На заметку
Быть здоровым без правильного питания невозможно. Еда – это основа жизни человека в любой сфере деятельности. Необходимо знать, что и как есть, чтобы похудеть, поправиться или оставаться в хорошей физической форме. Довольно сложно определиться с правильным рационом без специального образования. Однако редакторы нашего журнала собрали в данном разделе о питании самые лучшие и актуальные статьи. Из них вы сможете узнать, какие продукты максимально полезны, а какие стоит и вовсе исключит из рациона. Стоит ли употреблять спортивные добавки при тренировках, и какие из них выбрать.